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E se para esse Dia Mundial do Livro a ideia seja mudar a sua percepção, hábitos e rotinas? Confira alguns dos melhores livros de autoajuda: 1 - O Poder do Hábito (Charles Duhigg): o livro explica o que são hábitos, como eles funcionam e como podemos usá-los para melhorar nossas vidas. Ele mostra como as empresas usam hábitos para influenciar o comportamento dos consumidores e como os líderes podem usar hábitos para criar equipes mais produtivas. 2 - A Sutil Arte de Ligar o F*da-Se (Mark Manson): é um livro que explora como viver uma vida significativa e feliz, ao invés de simplesmente tentar ser "bem-sucedido". O livro explora a ideia de que, por vezes, é preciso abraçar a incerteza, a dor e os fracassos para obter um sentido de propósito e alcance a autenticidade. 3 - A Coragem de Ser Imperfeito (Brené Brown): o livro oferece estratégias e ferramentas para desenvolver uma vida autêntica e empoderada. Ele explora o poder da verdade, a compaixão e o perdão, e como essas qualidades podem ajudar a aliviar a dor da culpa, da vergonha e da vulnerabilidade. Ela aborda a importância de aceitar nossas próprias imperfeições e aprender a lidar com elas, para que possamos viver a vida que queremos. 4 - As Coisas Que Você Só Vê Quando Desacelera (Haemin Sunim): é um livro que oferece aos leitores práticas simples para que possam encontrar calma em meio à correria do dia-a-dia. O autor ensina aos leitores como desenvolver a autoconsciência, curar as feridas emocionais e aproveitar ao máximo as experiências da vida. Ele ainda oferece conselhos sábios sobre aceitação, flexibilidade e compaixão para que possamos nos conectar ao que realmente importa. 5 - Atitude Positiva Diária(Eduardo Volpato): é um livro de autoajuda para aqueles que querem começar a viver uma vida mais positiva. Ele dá dicas práticas sobre como levar uma vida mais saudável e produtiva, através da prática diária de atitudes positivas, como otimismo, disciplina, autoconfiança e motivação. Ele também oferece exercícios práticos para ajudar os leitores a desenvolverem suas habilidades e alcançarem seus objetivos. Qual ou quais chamaram a sua atenção? #dicas #livros #ahazou #diamundial #dolivro #autoajuda
Cuide da sua saúde renal, cuide da sua vida! #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #AhazouSaude
O seu Dia mundial do Queijo só vai estar completo depois de devorar o melhor hambúrguer com cheddar da região 🍔🧀. Venha nos visitar ou faça o seu pedido por delivery e se apaixone em cada mordida. #artesanal #burger #burgerlovers #hamburgueria #hamburgueriaartesanal #ahazoutaste #opções #cardápio #queijo #cheddar #diamundialdoqueijo
Todas as verduras, grãos e frutas que consumimos vêm da arte agricultora! #ahazoutaste #diamundialdaagricultura #agro #alimentos #verduras #frutas #hortifruti
Como já disse o poeta: "Gentileza gera Gentileza." E se todos entrarmos nesse movimento, o mundo seria um lugar melhor para se viver! Qual atitude de gentileza você já teve no dia de hoje? #gentileza #diamundialdagentileza #ahazou #motivacionais #ahazou
No Dia da Oração, tire um tempo para orar e agradecer à Deus! 🙏🏽✨ #diadaoracao #diamundialdaoracao #AhazouFé #biblia #Deus #féemDeus #orações #oração
Todas as vidas importam! ? #ahazou #crianca #kids #criancaafricana #Diamundialdacriançaafricana #juventude #vidasnegrasimportam #negros #pretos #motivacionais #motivacional #frase
A endometriose é uma doença silenciosa que atinge cerca de 10% das mulheres em idade fértil em todo o mundo. Você sabia que mulheres portadoras da doença demoraram em média sete anos para obter o diagnóstico de endometriose? Por isso fazer os exames preventivos é fundamental para detectar essa doença. Previna-se #marçoamarelo #ahazou #prevenção #cuidados
Comemore o dia de hoje relembrando a importância dos profissionais da agricultura para os alimentos que consumimos todos os dias! 😉🌽 #ahazoutaste #diamundialdaagricultura #distribuiçaoalimenticia #alimentos #agro #organic #frase
O tabagismo é um dos grandes causadores do acidente vascular cerebral (AVC). Isso se dá por conta das substâncias prejudiciais ao nosso organismo que estão presentes no tabaco e podem causar coagulação do sangue, deixando-o mais grosso e aumentando os riscos da formação de coágulos. Por isso, pare de fumar e cuide melhor da sua saúde. #AhazouSaude #qualidadedevida #saude #viverbem #bemestar #cuidese
Sempre que puder ensine! 🥰💙 #AhazouEdu #educação #estudo #alfabetizacao #diamundialdaalfabetizacao #motivacional #frase
Que possamos sempre lembrar da importância que faz um mundo consciente! #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem

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